五指的指尖各有经穴，而且分别与内脏有密切的关系，如果有一个指尖感到特别疼痛时，表示与此经穴相关的内脏有某种疾病。具体测试时，只要将指甲根的部位捏住，然后用力压住并转动，从小手指开始，一个一个的做，看看有没有特别疼痛的手指，然后记录下来，对照下面的记录，便可知道自已有那些疾病了。

   小指痛的人：是心脏或小肠有毛病。靠无名指一侧的小指指尖有少冲穴，而另一侧有少泽穴。少冲与心脏有密切的联系，所以心脏病发作时，用力按压小指指尖，可使发作缓和些。少三泽是小肠的经穴，小肠情况欠佳时，可用力压此指尖。

   无名指疼痛：可能喉痛或头痛。在无名指的三焦经上有一个关冲穴，感冒发烧时揉按此部位即可减轻或缓解症状。

   中指疼痛：中指上有一个中冲穴，位于包围心脏的心包经上，因炎热而致心脏受不了时，这里会感到疼痛。

   食指疼痛：食指上有与大肠相关的商阳穴，有便秘现象而压这个手指深感疼痛者，大肠一定会有问题。

   拇指疼痛：拇指中的少商经穴，与肺部息息相关。如肺部有疾患压这个部位时，会痛得跳将起来。

试完你的五个手指，即使轻微疼痛，也和那个手指的穴位有关联，表示所属的某部位衰弱了，此时，需要把那疼痛的手指仔细的揉搓，以便使疾病迅速好转。

不仅是两手如此，也要以相应要领每天检查双脚，同时养成揉揉手、脚的习惯，久而久之，必可促进血液循环，使内脏尤其是心脏更加健康。这些检测方法简单易行，实践起来也非常容易，但要持之以恒，那就需要坚强的意志和毅力了。奉劝那些上了年纪的中老年人，应经常检测手足，以防患于未然。